Você sai da Meta Real, mas a Meta Real nunca sai de você!

Se você conhece alguém que já foi nosso aluno, já deve ter ouvido essa frase! O que acontece é que os temas que ensinamos em nossas aulas são tão profundos que servem não apenas ao processo de emagrecimento, mas para a vida toda!

Entendemos que o excesso de peso é mais uma questão da mente do que do corpo, afinal, se você parar para pensar que toda vez que tem um ímpeto pela comida e devora, por exemplo, uma barra de chocolate em instantes, o que está por trás da compulsão de comer não é a fome-física e, sim, um sentimento como carência, tristeza, solidão, estresse, ou até mesmo alegria, euforia. Ou seja: o que nos descontrola não é a fome-física. Esta, pelo contrário, é muito controlada e equilibrada, e nos emite o sinal da saciedade assim que a atendemos.

Então, em nossas aulas munimos os alunos de todas as ferramentas para que eles possam olhar para si mesmos e, assim, reconhecer o que está por trás de seus descontroles, que são camuflados pela comida. A tomada de consciência em todo o processo - não apenas no emagrecimento - é fundamental para que as pessoas saibam o cenário, o que precisam mudar e por onde começar a mudança, tão necessária para que consigam caminhar em direção a tudo que almejam. No caso do emagrecimento, os alunos começam a tomar consciência de que precisam mudar os hábitos alimentares e ter foco, disciplina e, principalmente, a força de vontade são os passos iniciais para iniciar a transformação, não apenas no peso, mas de todo um estilo de vida que se inicia na Meta Real.É o que aconteceu com a Priscilla da Silva Bonfim:

“Não é dieta, é mudança de vida, é reeducação alimentar onde você definitivamente aprende a comer e tratá-la como algo que irá nutrir o seu corpo, te trazer saúde, te libertar e te trazer equilíbrio em todas as áreas de sua vida”.

O casal Ricardo Coelho e Paula Balboni também vive até hoje o nosso método em sua rotina:

“Mesmo depois de atingirmos a meta e concluído o processo de 52 semanas, o conteúdo das palestras está sempre presente no nosso cotidiano”.

Se você já tentou de tudo e ainda sofre com o excesso de peso, venha conhecer a nossa metodologia, que permitirá instalar em você a sementinha de magro, que transformará a sua vida para sempre!

https://www.youtube.com/watch?v=bNmWK0Lk0aM

Como manter o FOCO no emagrecimento?