E é exatamente quando comemos fora da fome-física que os quilinhos a mais começam a acumular em nosso corpo. Tanto é que você já deve ter ouvido frases do tipo “a gordura esconde tristeza, carências, baixa autoestima, medos e inseguranças”.Por trás da compulsão de comer há uma emoção negativa que precisa ser trabalhada. Afinal, como sempre diz a Química, pesquisadora e fundadora da Meta Real, Maria Eliza Zuccon: “é preciso dar ao corpo o alimento do corpo e à emoção a nutrição da emoção”.
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