Reabilitação Alimentar
Desafio 66 dias resultou em mais de uma tonelada de quilos eliminados revertidos em doações de alimentos!
Um desafio para todos os nossos alunos com objetivo único: concentrar foco total nas 12 semanas da campanha #TREINO66DIAS, como se fosse fase classificatória para jornada da tão desejada conquista do corpo magro, além de receber o certificado como medalha.
Continue lendo Você, sua Família e a Reabilitação Alimentar
Se o emagrecimento de um familiar é importante para todos, então podem ajudá-lo a atingir os seus objetivos. Em vez de comer pudim de sobremesa e só quem está em Reabilitação Alimentar comer frutas, por que não inserir esse hábito gostoso e saudável na rotina?
Continue lendo Prova social: por que Meta Real funciona?
A todo momento, nos deparamos com imagens nas redes sociais de pessoas que mudaram seu estilo de vida através da Reabilitação Alimentar e chegaram ao peso desejado. Em algumas, a diferença é tão grande na comparação entre antes e depois que até custamos a acreditar que seja a mesma pessoa. Nós, da Meta Real, temos… Continuar lendo Home
Continue lendo Maria Eliza Zuccon: exemplo de mulher que inspira e transforma a vida de milhares de mulheres
Quem olha para Maria Eliza não consegue imaginar que, por trás de uma mulher poderosa, saudável e líder de empresa de sucesso, existe uma longa luta contra a obesidade, vivida por quase três décadas. Aprecie a reflexão sobre o que é de fato comemorar o Dia Internacional da Mulher. Deixe também o seu comentário!
Continue lendo 7 Dicas para pensar fora da caixa e mudar seus hábitos
Você sabia que o que engorda não é O QUE se come, mas COMO se come? Soou estranho? Então coloque já em prática o número um da lista e venha conhecer a nossa metodologia em uma dos nossos pontos de atendimento.
Continue lendo Treinando a musculatura do autocontrole e/ou emagrecimento
Autocontrole te faz sentir orgulho de si mesmo e alívio de não mais precisar ter que decidir entre comer ou não comer, pois já fez a melhor escolha naquele momento. É só pensar em quantas exceções você já abriu no passado e em como elas afetaram o seu peso, por exemplo.
Continue lendo Inicie na Meta Real agora mesmo!!
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Taxa de matricula é isenta a partir do plano semestral
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- Ao material completo na versão digital e impressa, se quiser retirar em uma das unidades
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- Suporte total: do Orientador e da equipe de atendimento via área de mensagens e via WhatsApp.
- Histórico de evolução durante o seu processo de emagrecimento.
