Rute Helena
Rua Manuel de Paiva, 257
Conheça mais sobre o orientador
Nutricionista pela PUC Campinas. Trabalhou na Promon engenharia, grupo sul América, Pirelli Sumaré. Atualmente trabalha no setor de neuromuscular da Unifesp e Orientadora do Método Tático de Reabilitação Alimentar desde 2006. Gosta de viajar, pedalar, de aprender coisas novas, de acolher, cuidar bem e aprofundar vínculos com pessoas.
Aula presencial na Vila Mariana (SP) e aulas online pelo Zoom.
Galeria
Depoimentos
Danielle Mesquita
A Meta Real é maravilhosa. Uma verdadeira reabilitacao sem uso de medicacoes. Que te ensina que a comida pode e é sua aliada na busca de um corpo equilibrado e saudavel.
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Eliana Shirabayashi
Sensacional a experiência com a Metareal. Antes não estava disposta a começar uma dieta/reabilitação alimentar pelo receio de passar fome. Através da Metareal estou me alimentando muito bem, sem passar fome!!!! No início senti algumas “diferenças”…no café da manhã tinha que comer até a mais do que costumava me alimentar rs…outra diferença foi nos treinos… <a class="more-link" href="https://wp.metareal.com.br/equipe/rute-helena/">Continuar lendo <span class="screen-reader-text">Rute Helena</span></a>
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Sensacional a experiência com a Metareal. Antes não estava disposta a começar uma dieta/reabilitação alimentar pelo receio de passar fome. Através da Metareal estou me alimentando muito bem, sem passar fome!!!! No início senti algumas “diferenças”…no café da manhã tinha que comer até a mais do que costumava me alimentar rs…outra diferença foi nos treinos… <a class="more-link" href="https://wp.metareal.com.br/equipe/rute-helena/">Continuar lendo <span class="screen-reader-text">Rute Helena</span></a>
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Giovanna Vendramini
Conto as horas para chegar a Quinta feira, para dividir com o grupo a semana de aprendizado. Alguns pontos defino como diferenciais no método da Meta Real: 1 – Acolhimento – Sentir acolhida em um grupo, que não tem julgamento nem diferenciação, faz com que o processo, mesmo que difícil se torne prazeroso. 2 –… <a class="more-link" href="https://wp.metareal.com.br/equipe/rute-helena/">Continuar lendo <span class="screen-reader-text">Rute Helena</span></a>
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Conto as horas para chegar a Quinta feira, para dividir com o grupo a semana de aprendizado. Alguns pontos defino como diferenciais no método da Meta Real: 1 – Acolhimento – Sentir acolhida em um grupo, que não tem julgamento nem diferenciação, faz com que o processo, mesmo que difícil se torne prazeroso. 2 –… <a class="more-link" href="https://wp.metareal.com.br/equipe/rute-helena/">Continuar lendo <span class="screen-reader-text">Rute Helena</span></a>
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Geovania Arruda do Nascimento
Fui uma criança obesa. Ainda criança passei por dietas restritivas e isso tornou se uma tortura. Na adolescência para fase adulta percebi que não era possível seguir com obesidade. De novo fiz uma dieta restritiva por conta própria. Perdi muito peso mas não foi saudável. Aos 25 anos comecei a levar a sério e cheguei… <a class="more-link" href="https://wp.metareal.com.br/equipe/rute-helena/">Continuar lendo <span class="screen-reader-text">Rute Helena</span></a>
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Fui uma criança obesa. Ainda criança passei por dietas restritivas e isso tornou se uma tortura. Na adolescência para fase adulta percebi que não era possível seguir com obesidade. De novo fiz uma dieta restritiva por conta própria. Perdi muito peso mas não foi saudável. Aos 25 anos comecei a levar a sério e cheguei… <a class="more-link" href="https://wp.metareal.com.br/equipe/rute-helena/">Continuar lendo <span class="screen-reader-text">Rute Helena</span></a>
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Luiza Vendramini
A meta surgiu em um momento chave na minha vida, onde eu estava começando a melhorar meus hábitos de vida e descobrir a mim mesma. As aulas, os grupos e a orientadora Rute Helena são incríveis, e realmente te auxiliam no que você precisa nesse momento de autodescoberta! O processo é muito humano e com… <a class="more-link" href="https://wp.metareal.com.br/equipe/rute-helena/">Continuar lendo <span class="screen-reader-text">Rute Helena</span></a>
Continuar lendoInicie na Meta Real agora mesmo!!
a partir de R$ 189/mês
Taxa de matricula é isenta a partir do plano semestral
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- Contato privado com o Orientador através de área exclusiva de mensagens
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- Suporte total: do Orientador e da equipe de atendimento via área de mensagens e via WhatsApp.
- Histórico de evolução durante o seu processo de emagrecimento.
