O que ensinamos na Meta Real?
Sim, é uma reabilitação, porque nunca fomos ensinados sobre a forma mais adequada de como nutrir o nosso corpo, que é o tempo da mastigação, a escolha dos grupos alimentares e a quantidade correta dos alimentos; a percepção do corpo, como os sinais de saciedade e da fome-física, entre outros.Ou seja, o aluno aprenderá hábitos que nunca lhe foram ensinados, mas que são a base de um emagrecimento sustentável e, principalmente, com saúde. E, toda mudança de costumes necessita de um tempo de adaptação.
https://www.youtube.com/watch?v=-FMfQQOo-Kk
Assim, para sermos didáticos, podemos dizer que os ensinamentos do nosso programa de reabilitação alimentar são divididos em 3 etapas, basicamente:
#1. Mudança no modo de pensar - de gordo para magro
É fato que quem está acima do peso tem mentalidade de gordo. Portanto, o primeiro passo do nosso processo é que a pessoa tome a consciência dessa “mente gorda” para que comece, assim, a transformação da sua mentalidade para a de uma pessoa magra. Em nossas aulas, trabalhamos temas fundamentais para esse tomada de consciência e autoconhecimento, que são a chave para que o processo aconteça. E, como sabemos que em toda mudança pode haver resistência da mente e até mesmo autossabotagem, o apoio do orientador é essencial para haja, de fato, a transformação.
#2. Ser magro
Mudada a mentalidade de pessoa gorda para a de magra, o emagrecimento então acontece e o aluno chega à sua meta real de peso. Vivenciar a conquista é um processo que, para muitos, pode não ser tão simples quanto parece. É preciso ‘treinar’ diariamente os novos hábitos, caso contrário, os velhos hábitos alimentares voltam e se instalam novamente, podendo até mesmo trazer os mesmos resultados de excesso de peso.
#3. Permanecer magro
Após receber o certificado de magro, quando o aluno completa o ciclo das 52 aulas assistidas, ele então vivencia o que é ser e permanecer magro. É como dizer que a ‘sementinha de magro já foi plantada’ e, por isso, o emagrecimento é sustentável. Na Meta Real, todos os orientadores foram obesos um dia e vivenciaram e vivenciam até hoje o nosso método. Muitos chegaram em suas metas reais de peso há 10, 20, 30 anos e assim permanecem.
Como Meta Real funciona?
Por ser uma metodologia com um processo estruturado e que está no mercado há 33 anos, não há imediatismo, não há milagre, pelo contrário! Nós ensinamos o que todo ser humano deveria saber desde que nasce: a como se alimentar de forma equilibrada (e assim manter-se magro), a conhecer o seu próprio corpo e a usar os alimentos como remédio! Se você tem interesse em conhecer a profundidade do nosso trabalho, veja qual unidade é mais perto de você, verifique a disponibilidade das aulas e venha, sem compromisso, assistir uma aula nossa!Inicie na Meta Real agora mesmo!!
a partir de R$ 189/mês
Taxa de matricula é isenta a partir do plano semestral
E tenha acesso
- Ao material completo na versão digital e impressa, se quiser retirar em uma das unidades
- Explicação em vídeo didático para começar seu emagrecimento agora mesmo
- Contato privado com o Orientador através de área exclusiva de mensagens
- Aulas ao vivo presenciais ou online
- Acesso a aula gravada disponível por 7 dias.
- Suporte total: do Orientador e da equipe de atendimento via área de mensagens e via WhatsApp.
- Histórico de evolução durante o seu processo de emagrecimento.
