Declare para si próprio, várias vezes por dia: 'Sou amável'. 'Sou flexível e cheio de coragem'. 'Sou boa companhia, e me importo com os outros'. 'Sou atraente, bem sucedido e sereno'. 'Sou capaz de realizar qualquer meta que estabeleço para mim mesmo'... E sê!
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