Como Funciona

“Suas chances de sucesso aumentam quando você se compromete a mudar, participando do ciclo completo e seguindo orientação dos orientadores.”

 

 

Como emagrecer definitivamente?

Acreditamos que o mais importante para estar em paz com o corpo é entender os sinais que ele envia e isso só é possível quando mergulhamos em um profundo processo de autoconhecimento e podemos contar com a companhia de quem conhece bem todas as angústias e dramas do sobrepeso nessa jornada. Além de aprender a comer corretamente, segundo as necessidades reais do corpo, as aulas semanais dão subsídios para descobrir que é cada vez mais difícil mentir para si mesmo e aumentar a sua confiança para que você passe a acreditar no seu potencial de superação.

 

 

O Método Tático de Reabilitação Alimentar®- Meta Real® não é dieta e não é regime.

Não fornecemos cardápios ou shakes. Aqui é o aluno que escolhe o que quer comer seguindo as recomendações do nosso programa alimentar, respeitando sua filosofia de vida. As aulas que apoiam a proposta de reabilitação alimentar são um dos diferenciais do nosso método. Outro diferencial é que, há mais de 30 anos, o programa permanece o mesmo sem se render a tendências e dietas da moda, pois o funcionamento do corpo humano não mudou ao longo dos anos.

Para emagrecer pelo método da Meta Real, o primeiro passo é bater um papo conosco. Queremos ouvir você e te conhecer. Iremos esclarecer todas as suas dúvidas e compreender as suas necessidades. Dessa forma poderemos lhe explicar como a Meta Real poderá apoiar você na conquista de um peso saudável e sustentável e vamos orientar como iniciar uma nova etapa em sua vida conosco. É só entrar em contato com a gente clicando aqui.

Após estar seguro que a Meta Real é a melhor escolha para sua nova vida, você fará  a sua inscrição (matrícula). Você  terá acesso a área exclusiva de alunos onde encontrará o Programa Alimentar para download e um vídeo explicativo de como iniciar seu emagrecimento. Poderá  interagir com o Orientador para esclarecer qualquer dúvida e estabelecer sua meta de emagrecimento.

3) Para um excelente resultado, é importantíssimo que você  assista as aulas semanais, ao vivo (presencial ou online) ou gravada até 7 dias.

O comprometimento com essa etapa é fundamental, pois as aulas servem para que as pessoas tomem consciência de como eliminar os maus hábitos alimentares, despertando o autoconhecimento necessário para ter um emagrecimento mais gentil consigo mesmo. São 52 aulas com temas diferentes, que formam um ciclo de aprendizado que garantem um emagrecimento sustentável e a manutenção do peso conquistado. Caso atinja a meta de peso antes desse período, recomendamos que conclua o ciclo para ter todos os subsídios para se manter magro.


3.1) Siga o programa alimentar – Este programa foi desenvolvido para atender as necessidades da fome-física e nutricional. Num primeiro momento, é preciso incorporar conceitos básicos de alimentação que, quando seguidos corretamente, geram excelentes resultados. Ao seguir o programa alimentar, você será capaz de fazer escolhas para adquirir novos hábitos e a medida que avança no método encontrará a paz que precisa para comer de tudo e não tudo que pinta pela frente. Será livre para comer o que quiser!
3.2) Tenha foco no processo de emagrecimento como um todo – conforme você faz o Programa, passa a incorporar hábitos alimentares saudáveis e faz as pazes com as coisas de comer, o que significa que passa a fazer as refeições com prazer, reconhecendo a saciedade e comendo seletivamente de tudo, mas não tudo de uma vez. Participar ou assistir as aulas semanais continua sendo fundamental, ainda que a meta de emagrecer seja rapidamente atingida, pois só assim desenvolverá o autoconhecimento necessário para ter o equilíbrio do seu peso de forma definitiva, sem precisar mais recorrer as coisas de comer para curar suas feridas. Todos os Orientadores da Meta Real além de um treinamento específico e atualizações constantes; já tiverem problemas com o peso, emagreceram com o programa e se mantém magros portanto, entendem profundamente o dilema dos alunos e as dificuldades de cada etapa do caminho.

Atingindo a meta de peso e concluindo o ciclo de aulas, o aluno recebe o Certificado de Magro, uma forma de marcar e celebrar  o enorme feito que conseguiu realizar. Esse momento é como uma passagem para uma nova etapa da vida, na qual estará mais seguro e confiante, pois terá todos os subsídios necessários para continuar  a se tratar de forma carinhosa e gentil consigo mesmo.

Inicie na Meta Real agora mesmo!!


a partir de R$ 189/mês

Taxa de matricula é isenta a partir do plano semestral

E tenha acesso

  • Ao material completo na versão digital e impressa, se quiser retirar em uma das unidades
  • Explicação em vídeo didático para começar seu emagrecimento agora mesmo
  • Contato privado com o Orientador através de área exclusiva de mensagens
  • Aulas ao vivo presenciais ou online
  • Acesso a aula gravada disponível por 7 dias.
  • Suporte total: do Orientador e da equipe de atendimento via área de mensagens e via WhatsApp.
  • Histórico de evolução durante o seu processo de emagrecimento.