Grande São Paulo

(11) 5572-2611

Grande ABC

(11) 4438-6424

Demais localidades (de fixo)

0300 777 2611

Sede/Matriz

(11) 5572-2611

Grande ABC

(11) 4438-6424

Grande SP

(11) 5549-0798

Ronei Cumer


Administrador de Empresas, 54 anos, São Bernardo do Campo/SP
Orientado(a) por Debora Vival, recebeu certificado em 03/06/2011
-27kg

Peso antes: 106kg

Peso depois: 79kg

"Com o tempo encontrei o equilíbrio que precisava, aprendi a comer, fazer escolhas, ser saudável sem depender de qualquer química maluca, chás ou shakes."


A maior parte da minha vida lutei contra a balança. Vivenciei o efeito sanfona várias vezes, tentei as mais variadas dietas: da alcachofra composta, da privação de alimentos, e outras.
Sempre tive uma compulsão em doces, principalmente à noite, algo incontrolável.

Em 2008, após um check-up recebi um “ultimatum” do meu médico, ou emagrecia ou desenvolveria uma cirrose em médio prazo.

Conheci a Meta Real através de um colega de trabalho, assisti a palestra experimental e decidi seguir o método. No início foi bem complicado, principalmente com a família, como explicar que eu não mais me empanturraria de petiscos antes da refeição? Como explicar muitas sobremesas que não aceitei por uma escolha consciente?
Com o tempo encontrei o equilíbrio que precisava, aprendi a comer, fazer escolhas, ser saudável sem depender de qualquer química maluca, chás ou shakes.
Hoje alcancei o peso que tanto queria e sinto-me muito bem. Meus indicadores de saúde voltaram ao normal.

Compartilhe:
Deixe o seu comentário

Conheça outras histórias
PERGUNTE A QUEM JÁ FEZ!
  • Marcella Canto

    Meta Real Marcella Canto

    “Quero ser LEVE! Além de magra, quero deixar bem longe de mim todos os sentimentos que não me faziam bem.”

  • Júlia Paula Motta de Souza

    Meta Real Júlia Paula Motta de Souza

    “ Aos poucos fui reaprendendo a dar ao corpo o que é do corpo e à emoção o que é da emoção. ”

  • Alessandro Correia da Rocha

    Meta Real Alessandro Correia da Rocha

    “[...] fui um pouco rebelde e arrumava desculpas [...] Porém me intrigou, quando ele disse que não era um regime e sim uma reeducação alimentar, sem proibições [...] fui percebendo como ser gordinho afetou minha saúde e por negligência eu não me cuidava.”

  • Joselaine Cristina Merighe

    Meta Real Joselaine Cristina Merighe

    “A verdadeira mudança não está somente em nossas mãos mas principalmente em nossa MENTE! ”

  • Nadia Junqueira

    Meta Real Nadia Junqueira

    “ Fiquei tão grata e tão feliz com minha nova vida que pensei em dividir com tantas outras pessoas que passam pelas mesmas situações e etapas que eu passei.”

Encontre um local mais próximo de você
Calculadora IMC

Reflita:


“ Se você passou a vida toda amargando velhas e dolorosas lembranças, precisa sair deste ‘clima’ envenenado. Entretanto, até que você perceba o que realmente aconteceu, não será capaz de mudar para um lugar melhor. Portanto, comer por tudo isso, não resolve nada.”