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Mara Silvia Damasco


Professora, 56 anos, Jundiaí/SP
Orientado(a) por Celia Nascimento, recebeu certificado em 13/06/2018
-21.6kg

Peso antes: 81.60kg

Peso depois: 60kg


No dia 21 de maio de 2017, procurei a reunião da Meta. Uma tarde de sábado, na biblioteca Rui Barbosa, em Jundiaí. Na época estava com 81,600 quilos. Mas não me enxergava dessa maneira, apesar da baixa estima e insatisfação. Na oportunidade a nossa orientadora Célia, após me pesar e medir, disse que a minha meta seria a eliminação de 16 quilos.

Pensei ” ela está enganada”, pois os médicos me pediram 9 quilos. Apesar de ser grande o desafio, senti muita confiança na nossa orientadora desde o início e a minha disposição para prosseguir foi grande.

Então foi no dia 21 de outubro que finalmente alcancei minha meta, exatamente em cinco meses, eliminei 16 quilos. Uma realização maravilhosa, sensação de vitória.

E até hoje continuo visitando as reuniões sempre que possível. A meta foi além da perda de peso, pois as palestras foram de fundamental importância para eu me reconhecer e rever meus valores e sentimentos. Um encontro comigo, um tempo para me restabelecer e cuidar de mim. É um trabalho que vai além de uma simples dieta, é um recondicionamento de hábitos alimentares e consequentemente muda a nossa qualidade de vida. Hoje estou pesando 60 quilos, com 1,66 de altura, manequim 38, que antes era o 46, no total eliminei 21,600 quilos. Nos meus 56 anos me sinto muito bem, saudável, disposta e feliz. Valeu!!!!!

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