Grande São Paulo

(11) 5572-2611

Grande ABC

(11) 4438-6424

Demais localidades (de fixo)

0300 777 2611

Sede/Matriz

(11) 5572-2611

Grande ABC

(11) 4438-6424

Grande SP

(11) 5549-0798

Joselaine Cristina Merighe


Coordenadora de Projetos, 41 anos, campinas/SP
Orientado(a) por Vera Regina, recebeu certificado em 13/08/2016
-21kg

Peso antes: 80kg

Peso depois: 59kg

"A verdadeira mudança não está somente em nossas mãos mas principalmente em nossa MENTE! "


Prezados, bom dia!

Desde criança eu sempre tive problemas com meu peso e com o passar do tempo este problema se agravou. Sempre tive altos e baixos, emagrecia e engordava novamente, como a maioria das pessoas que sofrem com o problema.

Conheci a Meta Real e desde então tenho  melhorado a cada ano, aprendendo sobre a boa nutrição mas também sobre outros pontos importantes do nosso relacionamento com a comida.

Aprendi a sentir novamente a fome física, aprendi a não descontar na comida minha frustração e meus problemas.

Hoje meu relacionamento com a comida é saudável e sei que a cada dia melhoro a qualidade da minha alimentação, sendo que o emagrecimento  é uma consequência natural do meu novo estilo de vida.

A verdadeira mudança não está somente em nossas mãos mas principalmente em nossa MENTE!
Mude sua mente e seu modo de pensar que você mudará tudo em sua vida!

E a Meta Real nos ajuda nisso, mudar nossa MENTE de gordo criada pelos nossos velhos hábitos, velhas crenças e claro, pela indústria alimentícia!

Hoje tenho certeza que nunca mais voltarei ao peso anterior, pois mudei definitivamente minha MENTE!

 

Obrigada a todos da Meta Real!

 

Compartilhe:
Deixe o seu comentário

Comentários
  • Silvia

    Parabéns! Você é uma vitoriosa e uma inspiração para termos foco!

  • Carla Alves Estevão

    Parabéns! Sua história nos motiva, que chegar ao meu pedido ideal, sozinha não tenho conseguido, tenho agora um norte! Vou procurar o Meta!

    • Rogério Costa

      Seja bem-vinda, Carla!!! Estamos te esperando 🙂

  • Silvia helena

    Parabéns continue assim!

Conheça outras histórias
PERGUNTE A QUEM JÁ FEZ!
  • Júlia Paula Motta de Souza

    Meta Real Júlia Paula Motta de Souza

    “ Aos poucos fui reaprendendo a dar ao corpo o que é do corpo e à emoção o que é da emoção. ”

  • Marcella Canto

    Meta Real Marcella Canto

    “Quero ser LEVE! Além de magra, quero deixar bem longe de mim todos os sentimentos que não me faziam bem.”

  • Alessandro Correia da Rocha

    Meta Real Alessandro Correia da Rocha

    “[...] fui um pouco rebelde e arrumava desculpas [...] Porém me intrigou, quando ele disse que não era um regime e sim uma reeducação alimentar, sem proibições [...] fui percebendo como ser gordinho afetou minha saúde e por negligência eu não me cuidava.”

  • Franciane Couto

    Meta Real Franciane Couto

    “Emagrecer, pra mim, mudou meu exterior, meu corpo, mas mais que isso, me fez uma pessoa melhor, não para os outros, mas para mim mesma!”

  • Lilian Martire Ferrari

    Meta Real Lilian Martire Ferrari

    “Escolha VOCÊ e seja mais feliz, eliminando os quilos que não te pertencem!!!!”

Encontre um local mais próximo de você
Calculadora IMC

Reflita:


“ Viver é fazer correções, ou ser corrigido pela própria vida. Erros não são perda de tempo. Se você aprender alguma coisa, nem que seja ter paciência até as coisas melhorarem, já valeu!”

Nós também concordamos!

Passamos a vida construindo cada um dos dias da nossa vida. É uma construção ‘invisível’ e ‘silenciosa’ e, são poucos os que percebem que o homem constrói sempre, sem parar nunca.

Concordo Discordo