Grande São Paulo

(11) 5572-2611

Grande ABC

(11) 4438-6424

Demais localidades (de fixo)

0300 777 2611

Grande SP

(11) 5572-2611

Grande ABC

(11) 4438-6424

Whatsapp

(11) 97576-2611

Franciane Couto


Professora, 43 anos, Santo André/SP
Orientado(a) por Debora Vival, recebeu certificado em 27/06/2016
-16kg

Peso antes: 72kg

Peso depois: 56kg

"Emagrecer, pra mim, mudou meu exterior, meu corpo, mas mais que isso, me fez uma pessoa melhor, não para os outros, mas para mim mesma!"


Espero que meu depoimento apoie e incentive ainda mais as pessoas que vem buscando o emagrecimento, seja por saúde, seja por estética!
Emagrecer, pra mim, mudou meu exterior, meu corpo, mas mais que isso, me fez uma pessoa melhor, não para os outros, mas para mim mesma! Consequentemente me tornei uma pessoa mais feliz e realizada e assim o mundo sorriu pra mim 😃

E o mais importante nisso tudo… É possível… simmmm!!! É possível se manter magro!

Lógico que a mudança tem que ser de dentro para fora, por isso freqüentar as reuniões (valeu Débora Vival, vc fez a diferença) me deu forças para entender que a cabeça comanda o corpo! Mas é preciso querer!
Querer é poder!
Hoje com 16 quilos mais magra, to podendo, to poderosa, to me achando, eu “to que to”!
No meio desta minha caminhada, tive sim, vários espinhos, que poderiam me fazer desistir, mas eu não permiti! Eu tinha em mãos o programa, as reuniões , e a minha vontade! Juntei tudo isto e fiz uma salada bem saborosa, assim fiquei mais saudável, mais bonita e muito mais feliz!

Compartilhe:
Deixe o seu comentário

Conheça outras histórias
Calculadora IMC

  • Elaine Casanti

    Meta Real Elaine Casanti

    “ Meta Real foi um divisor de águas em minha vida, agrego o que aprendi em muitas coisas que vivo, principalmente a tal da RESILIÊNCIA !”

  • Márcia Acunzo

    Meta Real Márcia Acunzo

    “Tive muitos problemas de saúde : fraqueza , mal-estar , depressão ...quadros de desânimo porque eu atribuia ao remédio o poder de tirar o apetite ...”

  • Ronei Cumer

    Meta Real Ronei Cumer

    “Com o tempo encontrei o equilíbrio que precisava, aprendi a comer, fazer escolhas, ser saudável sem depender de qualquer química maluca, chás ou shakes.”

  • Lilian Martire Ferrari

    Meta Real Lilian Martire Ferrari

    “Escolha VOCÊ e seja mais feliz, eliminando os quilos que não te pertencem!!!!”

  • Joselaine Cristina Merighe

    Meta Real Joselaine Cristina Merighe

    “A verdadeira mudança não está somente em nossas mãos mas principalmente em nossa MENTE! ”

Reflita:


“ Declare para si próprio, várias vezes por dia: ‘Sou amável’. ‘Sou flexível e cheio de coragem’. ‘Sou boa companhia, e me importo com os outros’. ‘Sou atraente, bem sucedido e sereno’. ‘Sou capaz de realizar qualquer meta que estabeleço para mim mesmo’… E sê!”

Encontre um local mais próximo de você
WhatsApp