Cármen Candalaft

Eliminei 8,5 kg e mantenho o peso a 6 meses

Sou apaixonada pela Meta Real, pois através dela descobri como emagrecer de forma gradual, saudável e sem sofrimentos. As aulas semanais com temas variados são fundamentais e funcionam com um apoio para seguirmos em frente e nos sentirmos motivadas. A Meta Real trouxe inúmeros benefícios para minha vida dentre elas, o aumento da minha energia e vitalidade, redução do estresse, aprendi a comer corretamente, sem falar na melhora da autoestima. É importante termos paciência e dedicação com nosso processo, sem julgamentos e sem comparações, assim podermos alcançar a nossa meta de peso e mantê-la.