Enquanto a Reeducação Alimentar consiste em um processo de mudanças radicais na forma como as pessoas se alimentam diariamente, a Meta Real propõe uma abordagem diferenciada, conhecida como Reabilitação Alimentar. Através dessa abordagem, é possível eliminar peso sem que seja necessário passar por privações, tomar medicamentos ou fazer dietas muito restritivas, tendo em vista que essas alternativas não costumam ser duradouras e fazem com que as pessoas sofram com o temido "efeito sanfona". Aqui, é possível emagrecer de forma natural e saudável, adquirindo resultados surpreendentes e que serão capazes de melhorar a sua qualidade de vida.
Maria Eliza Zuccon: exemplo de mulher que inspira e transforma a vida de milhares de mulheres
Quem olha para Maria Eliza não consegue imaginar que, por trás de uma mulher poderosa, saudável e líder de empresa de sucesso, existe uma longa luta contra a obesidade, vivida por quase três décadas. Aprecie a reflexão sobre o que é de fato comemorar o Dia Internacional da Mulher. Deixe também o seu comentário!
Todas as mulheres deveriam ter dentro de si autoconfiança suficiente para se sentirem as mais belas do mundo, Todas as mulheres deveriam poder cuidar de si mesmas com tanto afinco quanto cuidam de seus filhos, Todas as mulheres deveriam receber em triplo reconhecimento e carinho por toda a sua dedicação para a construção do lar… Continuar lendo Home
A autoimagem é uma das ferramentas do nosso programa (de emagrecimento) para se chegar a meta de peso, denominada de meta estética. Isso mesmo! A pessoa escolhe um corpo que ela queira atingir, adequado às suas características pessoais e faz uma montagem com o próprio rosto. Com isso ela cria uma referência para o próprio cérebro de como quer ficar após o processo de emagrecimento. Leia agora a história do empresário José Ricardo Sukadolnik e compreenda mais sobre a função deste recurso.
Diria Cora Coralina que é feliz aquele que transfere o que sabe e aprende o que ensina. Humberto Soares, orientando de Roseli Luz, nos faz refletir a partir de um insight que ele teve em uma de nossas palestras. Qual a relação entre o Arqueiro e a Flecha X o Ato de Emagrecer? Leia e, se quiser, compartilhe seu aprendizado conosco lá nos comentários.
O desafio de atrair e reter clientes da nova geração que chega ao mercado de trabalho e consumo. Como a Era Digital alterou a forma como as pessoas se relacionam entre elas e com o mundo? Quer saber mais sobre as novas gerações, os Digigráficos? Descubra, agora!
7 Dicas para pensar fora da caixa e mudar seus hábitos
Você sabia que o que engorda não é O QUE se come, mas COMO se come? Soou estranho? Então coloque já em prática o número um da lista e venha conhecer a nossa metodologia em uma dos nossos pontos de atendimento.
O que dá sentido à nossa vida? O que faz nossa vida valer a pena ser vivida? Qual é a nossa meta real de vida, ou seja, qual é a meta que engrandece a nossa vida, que confere realeza, nobreza à nossa vida? O que nos dá um propósito mais elevado de existência?
É corpo perfeito pra cá, vida fitness pra lá, antes de comer pesa o alimento na balança, pode ou não pode, refeição só balanceada, reeducação alimentar e tudo, tudo mais. Você já pensou em parar de se criticar tanto e ver que você está aprendendo?
"...Trabalhando como orientadora da Meta Real, percebo que as pessoas engordam justamente porque comem mais do que o adequado para o dia de hoje, comem o ovo de amanh\u00e3... o p\u00e3o de amanh\u00e3, o doce."
Todos temos situações desafiadoras diariamente e essas situações podem ser vistas como oportunidades de reclamarmos da vida ou de aprendermos mais alguma coisa.